呼與吸間的私語(yǔ)（）呼吸與呼吸周期 王邦友著“邈姑射之山，有神人居焉。”這是《莊子·逍遙游》中的一句話。在遙遠(yuǎn)的姑射山里，居住著神人。姑射山，不知有多高，有多遠(yuǎn)。山中的紫云谷，四季常青，百鳥(niǎo)爭(zhēng)鳴。滿山遍地的野生瓜果蔬菜，到處花團(tuán)錦簇，芳香四溢，就像百花谷。紫云谷中有一個(gè)乾坤洞，洞外一片天然蟠桃林。洞中居住著一戶姓息的神人，故附近一帶名叫息園。息家的男人名叫呼而出，風(fēng)流倜儻，道號(hào)云中子。女人貌美如花，名叫吸而入，道號(hào)清靜仙子。不知呼吸二人有多少年道行，呼哥自稱年齡歲，看起來(lái)只是來(lái)歲。吸妹自稱年齡歲，看起來(lái)也就是出頭。這一對(duì)共軛匹配的呼吸小夫妻，十分恩愛(ài)，相敬如賓。如今膝下有一個(gè)寶貝女兒，年近二七，名叫息之氣。氣兒秀美可人，溫柔嫵媚。是夜，神仙眷侶相擁于床，依偎著竊竊私語(yǔ)。吸而入柔聲細(xì)語(yǔ)說(shuō)：“呼哥，凡間有十四為君婦之說(shuō)。我們的氣兒即將長(zhǎng)成大人，該給她講解修行道理了。”呼而出說(shuō)：“我勤于參玄悟道，將此大事忽略了，幸虧吸妹想得周到。遵命。”呼吸二人每于子午卯酉四個(gè)時(shí)辰，帶領(lǐng)女兒修道煉氣。所以紫云谷中云光繚繞，祥瑞氤氳，紫氣升騰，彩霞直沖霄漢，輝煌映天。這一家三口都是煉氣高手，谷中的紫云霞光便是他們的氣場(chǎng)效應(yīng)。他們修煉《黃帝內(nèi)經(jīng)》“傳精神，服天氣，通神明”的深息術(shù)和老子的妙竅玄功。三個(gè)人都擅長(zhǎng)神行之術(shù)，能在空中隱身飛行，來(lái)去如輕風(fēng)。一家人于午時(shí)云中煉氣后，正在閑話。吸而入對(duì)丈夫說(shuō)：“呼哥，閑話說(shuō)得差不多了，轉(zhuǎn)入正題吧。”“吸妹言之有理”。呼而出回頭對(duì)愛(ài)女說(shuō)：“氣兒，如今你已經(jīng)老大不小了，你可知道我和***俗家名字的來(lái)歷？我們修道人修煉的究竟是什么？”息之氣微笑撒嬌說(shuō)：“你們不給我講，我怎么知道。女兒這么大了，什么都不懂，都怪你們。”氣兒說(shuō)話一直游走不停。她的好動(dòng)習(xí)慣符合《黃帝內(nèi)經(jīng)》的“氣之不得無(wú)行也，如水之流，如日月之行不休。[]”吸而入笑著把氣兒摟在懷里，玉手輕輕撫摸她嬌嫩的臉蛋兒，溫柔地說(shuō)：“好好好，都怪我們。”呼而出笑罷而后說(shuō)：“氣兒，我們修道人憑借這呼而出、吸而入過(guò)程中的操控技藝，修煉的正是出入之氣。這就是我和***名字的由來(lái)。”氣兒從老媽?xiě)牙镎酒饋?lái)，一面蓮步姍姍，一面若有所思，感嘆地說(shuō)：“真的呀！人的呼吸多么簡(jiǎn)單，卻蘊(yùn)含許多深?yuàn)W的道理和技巧。”呼而出說(shuō)：“人活一口氣。這一口氣正是人體鼻息之氣，時(shí)而呼出，時(shí)而吸入，與生俱來(lái)，伴隨一生。呼出與吸入相互交替，相互銜接，秩序井然。人這一口氣連續(xù)不斷地呼之而出、吸之而入的生理過(guò)程，稱為呼吸。所以我和***的人間稱呼如是。”氣兒歡欣雀躍說(shuō)：“老爸講得真好。剛才我一邊聽(tīng)，一邊在體會(huì)自己的呼吸，真是爸說(shuō)的那樣。難怪古人把人的呼吸合稱為息。這就是我們家附近的園林名叫息園的緣故吧。”吸而入對(duì)這個(gè)寶貝女兒的聰慧特別滿意，會(huì)心一笑說(shuō)：“我女兒能夠舉一反三，真可愛(ài)。你再仔細(xì)體會(huì)：你在心平氣和時(shí)的呼吸，其呼氣的時(shí)間與吸氣的時(shí)間，二者之間是不是大致相等。”氣兒如言調(diào)息煉氣片刻，而后歡笑說(shuō)：“嘿，真是這樣呀，呼氣時(shí)間大致等于吸氣時(shí)間。”呼而出說(shuō)：“呼氣時(shí)間與吸氣時(shí)間之和，稱為呼吸周期。所以，呼吸運(yùn)動(dòng)具有周期性。這個(gè)呼吸周期概念還是現(xiàn)代西醫(yī)呼吸生理學(xué)所沒(méi)有的呢！每當(dāng)人心平氣和地呼吸時(shí)，相鄰的若干呼吸周期也大致相等。”氣兒驚訝地說(shuō)：“這不就意味著，人體呼吸運(yùn)動(dòng)周期律，客觀存在了嗎！”“哈哈，這條人體呼吸運(yùn)動(dòng)周期律，就連現(xiàn)代西醫(yī)呼吸生理學(xué)都還沒(méi)有認(rèn)識(shí)到，卻讓我的寶貝氣兒一語(yǔ)道破了。”呼而出欣喜說(shuō)。吸而入佯嗔說(shuō)：“呼哥，呼吸運(yùn)動(dòng)周期律太過(guò)深?yuàn)W，不是一兩句話就能說(shuō)清楚的，以后再講吧。一次講多了女兒也不一定接受得了。再則也離開(kāi)正題了。”“吸妹說(shuō)得對(duì)，我一時(shí)高興，就沖口而出了。”呼而出對(duì)愛(ài)妻表示歉意。吸而入轉(zhuǎn)到正題說(shuō)：“人人都能體會(huì)到，我們的呼吸片刻也不能停止，因而人體呼吸只有運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，不存在靜止?fàn)顟B(tài)。所以常常將‘呼吸’與‘運(yùn)動(dòng)’一詞連用，以強(qiáng)調(diào)其動(dòng)態(tài)特性，成為人云亦云我也云的呼吸運(yùn)動(dòng)?？梢哉J(rèn)為，呼吸運(yùn)動(dòng)與呼吸是同義詞。”呼而出接過(guò)愛(ài)妻的話，補(bǔ)充說(shuō)：“如果從原理上分析，好像‘呼吸’與‘吸呼’的意義相同。最有意思的是：從《黃帝內(nèi)經(jīng)》、扁鵲《難經(jīng)》之后，直到現(xiàn)在，人們一直都說(shuō)‘呼吸’，卻從來(lái)沒(méi)有人說(shuō)‘吸呼’。由此可見(jiàn)，‘呼吸’這個(gè)詞序是根據(jù)古人的語(yǔ)言習(xí)慣傳下來(lái)的，其中暗藏著人們尚未認(rèn)識(shí)玄機(jī)，有待我們?nèi)ソ沂尽?rdquo;吸而入告誡女兒說(shuō)：“氣兒需要注意，呼吸運(yùn)動(dòng)的呼吸，與《黃帝內(nèi)經(jīng)》‘呼吸精氣’的呼吸，并不是同一種意義。呼吸精氣和李白詩(shī)‘呼吸八千人，橫行其江東’的意義相同，是吸納，吸引，招引之意。”[] 《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·脈度》
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