從前，一個牧羊人趕著羊群去牧場，路上，他發現一個嬰兒躺在草地上。不知道是哪個沒良心的人嫌養育孩子麻煩，把他扔了。牧羊人非常喜歡孩子，就把他帶回家，給他喂奶喝。這個名叫保羅的孩子長到十四歲時就力大無比，他可以像拔根草似的把橡樹連根拔起。漸漸的，保羅厭倦待在家里無所事事，他決定走出家門去闖天下。
他走了很多里路，卻沒有看到什么新奇的事情，可是在森林的一片開闊地，他驚訝地發現有個人像梳理亞麻布似的在梳樹。
“早安，朋友，”保羅說，“依我看，你肯定是個大力士。”
那人停下手中的活兒笑了笑。“我叫梳樹人，”他驕傲地回答，“我最大的愿望就是和牧童保羅摔跤。”
“你的愿望很容易實現，我就是牧童保羅，我現在就可以和你摔跤。”少年回答說。然后，他就抓住梳樹人，把他重重地摔倒，讓他雙膝著地。可是，梳樹人立即又爬了起來，抓住保羅，把保羅也摔在地上。接著保羅就占了上風，把梳樹人摔了個大馬趴。“行了，”梳樹人喊道，“我看你是個聰明人，我們交個朋友吧。”
“太好了。”保羅回答，于是他們兩個人結伴繼續旅行。
后來，他們又看見一個人，那人正用手把石頭碾成粉末，石頭在他手里，就像堅果一樣易碎。
“早安，”保羅彬彬有禮地說，“依我看，您一定力大無窮!”
“我叫碎石者，”那人回答，“我最大的愿望就是和牧童保羅摔跤。”
“您的愿望很容易實現，因為我就是牧童保羅，我愿意馬上和你摔跤。”于是，他們開始了比試。很快，那人就認輸了，他請求和他們一起走。于是他們三個結伴，繼續旅行。
走了一段路，他們遇到一個人，那人像揉面團兒似的揉鐵呢。“早安，”保羅說，“您一定力大無窮。”
“我叫揉鐵者，我想和牧童保羅比賽。”那人回答。
“那我們就馬上比試吧。”保羅回答說。這一次，保羅又贏了他的對手，他們四個又結伴而行。
中午時分，他們走進了森林，保羅突然停了下來，對梳樹人說：“我們三個要出去找獵物，你待在這兒給我們做頓晚餐。”于是梳樹人開始干活，他又煮又烤，眼看著飯就要好了。這時，一個留著尖尖胡子的小矮人走過來。“你在做什么飯呀?”他問，“給我吃一點兒。”
“你想吃東西呀，我給你個仰面叉。”梳樹人毫不客氣地說。小矮人沒說什么，他耐心地等飯煮了，然后突然把梳樹人摔倒在地，吃完鍋里的飯就走了。梳樹人羞愧難當，他又重新開始煮一些蔬菜。等獵手們回來時，菜還是硬的，他們都抱怨他廚藝太差，梳樹人沒有告訴他們小矮人的事。
第二天，他們留碎石者做飯，第三天是揉鐵者，每一次小矮人都出現了，他們都像梳樹人那樣對待小矮人，也同樣遭遇到小矮人的報復。第四天，保羅對他們說：“朋友們，你們的廚藝都這么差，我想一定是有原因的，今天你們去狩獵，我留下來做飯。”于是，他們出發了，想著今天保羅即將遇到的事，他們偷偷地樂了。
他們走后，保羅立即開始干活，他剛把菜燉上鍋，小矮人就出現了，說他要吃菜。“走開，”保羅邊喊邊把鍋端了起來。小矮人想抓保羅的衣領，可是保羅先抓住了他的胡子。為了不讓他搗亂，保羅把他綁在一棵樹上。獵人們早早回來了，想看看保羅怎么樣啦，他們驚訝地發現，飯早就做好了。
“你們全是廢物，”保羅說，“連個小矮人都斗不過。等會兒吃完飯，我給你們看看我是怎么制伏他的!”可是，等他們吃完飯，來到綁小矮人的地方，卻發現小矮人不見了，連綁他的那棵樹也不見了，原來，小矮人把樹連根拔起，拖著樹跑掉了。四個朋友沿著樹拖過的痕跡，一直來到一個很深的洞口。“他肯定是鉆到那里面去了，”保羅說，“我要去追他。看!那兒有個籃子，我正好可以坐進去，你們用繩子把我放下去。等我用力拉繩子的時候，立即把籃子拽上來。”說完，保羅跨進籃子，朋友們把他放了下去。
等籃子到了洞底，保羅跳下來四處觀望。這是個非常漂亮的谷地，到處都是草地和溪流，還有一座美麗的城堡。見城堡的門開著，保羅就走了進去。一個可愛的少女迎了上來，她懇求保羅趕快離開。因為她的主人是只六頭龍，是他把少女從家鄉搶走，又把她帶到這個地下城堡。保羅不聽少女的哀求，他說自己不怕龍，也不在乎他有幾個頭。他靜靜地坐下來，等著六頭龍回來。
不一會兒，六頭龍就回來了，看到一個陌生人，六個頭上的所有長牙都氣得嘎嘎作響。
“我是牧童保羅，”年輕人說，“我是來和你決斗的，因為時間匆忙，我們現在就開始吧。”
“很好，”六頭龍回答，“我肯定有晚餐吃了，不過，讓我們先吃一口東西開開胃。”
說完，他像吃餅子一樣嚼著一些大石頭吃，快要吃完時，他扔給保羅一塊石頭，保羅可不喜歡吃石頭，他接過去，用木刀把石頭剁成兩半。然后，他抓起兩半石頭，使出渾身力氣朝六頭龍砸去，其中的兩個頭立即被打碎了。六頭龍咆哮一聲，朝保羅沖過來，保羅跳到他的一側，扭斷了他另外兩個頭。然后，保羅抓住龍的脖子，把他剩下的頭用力往巖石上撞。
少女聽說六頭龍死了，滿含熱淚地感謝保羅解救了自己。不過，她告訴保羅，她的兩個妹妹還在別的龍手里，那些龍比這個更兇猛，更恐怖。保羅發誓，不解救她們，自己的劍就決不放回刀鞘。他請求少女為自己帶路。
少女很樂意和保羅一起去，不過，走之前，她給保羅一個金鞭子，讓他用金鞭子擊打城堡。保羅照辦了，城堡立即變成了一個金蘋果，保羅把蘋果放進口袋，開始了搜尋。
他們沒走多遠，就來到囚禁第二個女孩的城堡。城堡的主人是一個長了十二個頭的龍，他把女孩從家里搶到自己的城堡里。女孩看到自己的姐姐和保羅，非常高興，她把龍的一件衣服給保羅穿，這樣，保羅就有了雙倍的力量。他剛穿上衣服，龍就回來了，決斗立即開始，這場艱難的斗爭持續了很長時間，保羅憑著自己的寶劍和那件衣服，把龍的十二個頭全部砍掉了。
保羅又把這座城堡變成蘋果裝進自己的口袋，和兩個女孩一起去找第三個城堡。
沒過多久，他們就找到了囚禁小妹妹的城堡，這女孩比兩個姐姐還漂亮。她的丈夫有十八個頭，可是，離開地下到地表去的時候，他把其他的頭留在家里，只帶了一個頭，還把它變成一個小矮人的頭的樣子。
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