加拿大有一位長跑教練，以在很短時間內培養出了幾位長跑冠軍而聞名。然而，誰也沒有想到，他成功的秘密是因為有一個神奇的陪練，而這個陪練不是一個人，是一只兇猛的狼！
他說他是這樣決定用狼做陪練的。因為他訓練隊員的項目是長跑，所以他一直要求他的隊員從家里來時一定不要借助任何交通工具，必須自己一路跑來。他的一個隊員每天來都是最后一個，而他的家還不是最遠的。他甚至都告訴他讓他改行去干別的，不要在這里浪費時間了。但是，突然有一天，他的這個隊員竟比其他人早到了分鐘，他知道他離家的時間，他算了一下，驚奇地發現這個隊員今天的速度幾乎可以超過世界紀錄。他見到這個隊員的時候，他正氣喘吁吁地向他的隊友們描述著他今天的遭遇。原來，他在離開家不久，經過一段有五公里的野地時，遇到了一只野狼。那野狼在后面拼命地追他，他拼命地在前面跑，竟把野狼給甩下了。
教練明白了，這個隊員今天超常的成績是因為他有了一個可怕的敵人，這個敵人使他把自己所有的潛能都發揮了出來。從此，他聘請了一個馴獸師，找來幾只狼，每當訓練的時候，就把狼放開。沒有多長時間，他的隊員的成績都有了大幅度的提高。
日本的游泳運動一直處于領先地位。有人說，他們訓練的方法也有著神奇的秘密。一個到過日本的游泳訓練館的人驚奇地發現，日本人在游泳館里養著很多鱷魚。后來，他探詢到了這個秘密。在訓練的時候，隊員跳下水之后，教練就會把幾只鱷魚放到游泳池里。幾天沒有吃東西的鱷魚見到活脫脫的人，立即獸性大發，拼命追趕運動員。而運動員盡管知道鱷魚的大嘴已經被緊緊地纏住了，但看到鱷魚的兇相，還是條件反射似的拼命往前游。
無論是那個加拿大人還是日本人，無疑都掌握了這樣一個道理：敵人的力量會讓一個人發揮出巨大的潛能，創造出驚人的成績，尤其是當敵人大到足以威脅你生命的時候。敵人就在你的身后，你一刻不努力，就會有生命危險。
而在日常的生活中，我們中的許多人，卻犯了這樣一個致命的錯誤：總在詛咒我們的敵人，或總在慶幸自己沒有遇到可怕的敵人，或者因為自己遇到了敵人而失魂落魄。這恰恰錯了。我們應該為自己有一個敵人或者是強大的敵人而慶幸，為自己遇到艱難的境遇而慶幸，因為這正是你脫穎而出的機會！
感謝敵人和對手吧，因為正是他們使你變得偉大和杰出。
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