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      神奇的蔡加尼克效應(yīng)

      分類: 哲理 故事詞典 編輯 : 故事大全 發(fā)布 : 07-14

      閱讀 :837

      很多電視劇的忠實粉絲對節(jié)目中插播的廣告甚為反感,但是,又不得不硬著頭皮看完。因為廣告插進(jìn)來時劇情正發(fā)展到緊要處,實在不舍得換臺,生怕錯過了關(guān)鍵部分,于是只能忍著,一條,兩條……直到看完第N條后長嘆一口氣:“還沒完呀?” 不得不承認(rèn),這廣告的插播時間選得著實精妙。其實說穿了,都是廣告商摸透了觀眾的心理,讓你欲罷不能。 究竟是一種怎樣的心理,讓你被人家牽著鼻子走呢? 這要歸結(jié)于一種被稱為“蔡加尼克效應(yīng)”的心態(tài)。 [] 年,心理學(xué)家蔡加尼克做了一系列有關(guān)記憶的實驗。他給參加實驗的每個人布置了~種難易程度不同的任務(wù),比如寫一首自己喜歡的詩詞,將一些不同顏色和形狀的珠子按一定模式用線串起來,完成拼板,演算數(shù)學(xué)題等等。完成這些任務(wù)所需的時間是大致相等的。其中一半的任務(wù)是順利地完成,而另一半任務(wù)在進(jìn)行的中途會被打斷,要求被試停下來去做其他的事情。在實驗結(jié)束的時候,要求他們每個人回憶所做過的事情。結(jié)果十分有趣,在被回憶出來的任務(wù)中,有%是被中止而未完成的任務(wù),而已完成的任務(wù)只占%。這種對未完成工作的記憶優(yōu)于對已完成工作的記憶的現(xiàn)象,被稱為“蔡加尼克效應(yīng)”。 之所以會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,是由于我們在做一件事情的時候,會在心里產(chǎn)生一個張力系統(tǒng),這個系統(tǒng)往往使我們處于緊張的心理狀態(tài)之中。 [] 當(dāng)工作沒有完成就被中斷的時候,這種緊張狀態(tài)仍然會維持一段時間,使得這個未完成任務(wù)一直重重地壓在心頭。而一旦這個任務(wù)已經(jīng)完成了,那么這種緊張狀態(tài)就會得以松弛,原來做了的事情就容易被忘記了。 在現(xiàn)實生活中,蔡加尼克效應(yīng)經(jīng)常會出現(xiàn)。比如,我們經(jīng)常會在備忘錄上記下重要的會議,但是到最后還是忘記了。因為我們以為記下來了就萬事大吉。張力系統(tǒng)松弛下來,最后連備忘錄都忘了看。還有,在打電話之前,我們能清楚地記得想要撥打的電話號碼,然而打完之后卻總也想不起來剛才撥過的號碼了,這也是蔡加尼克效應(yīng)在起作用。 巧妙地利用蔡加尼克效應(yīng),恰當(dāng)?shù)乜刂坪媚愕膹埩ο到y(tǒng),將有助于你順利地完成任務(wù)。

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