哈佛大學圖書館里流傳著很多名言，其中一條就是：Never put things you can deal just now to tomorrow（勿將今日之事拖延至明日）。人們常說“今日事今日畢”，然而現實生活中往往并不能充分實現這一點。因為惰性而產生的拖延時時刻刻發生在我們的身上：早上躺在床上不想起來，起床后什么事也不想干，能拖到明天的事今天不做，能推給別人的事自己不做。“懶惰”就像很有誘惑力的怪物，每個人的一生都會與這個怪物相遇。它是人類最難對付的一個敵人，許多本來可以做到的事，都因為一次又一次的懶惰拖延而錯過了成功的機會。
富蘭克林說：“懶惰像生銹一樣，比操勞更能消耗身體。”懶惰是人的一種劣根性，為了做成某件事，必須與它抗爭，超越這種劣根性的鉗制。這種抗爭和超越，一開始總要由一些外力來強制，進而才逐漸內化為恒定的精神和行為習慣。一旦養成勤勞的習慣，往往會擁有一份穩定的愉快心情。因為人在專注的時候，意念與行為協調歸一，所以惡劣的情緒便沒有潛入的機會，更沒有盤踞的空間。一個進入勤勞狀態的人，心中就不會有長久駐足的懶惰。所以，克服懶惰最直接、最有效的方法就是使自己忙碌起來。
露西婭是美國一家家族企業的老板，事業上，她完全依賴于自己的丈夫，自己也因此變得越來越懶惰。后來，由于她的丈夫突發車禍意外身亡，公司也跟著倒閉了，家庭的全部負擔都落在露西婭一個人身上，并且她還要撫養兩個子女。面對如此困窘的境況，露西婭不得不去工作賺錢。她每天把孩子們送去上學后，便去替別人料理家務，晚上，孩子們做功課時，她還要做一些雜務。有一天，露西婭發現很多現代婦女都因外出工作無暇整理家務。于是她靈機一動，花了美元買來清潔用品，為有需要的家庭整理瑣碎家務。為了這一份工作，露西婭付出了很大的勤奮與辛苦。漸漸地，她把料理家務的工作變為了一種技能，并成立了專門的公司。后來，甚至大名鼎鼎的麥當勞快餐店也找她代勞。如今的露西婭擁有了自己的保潔公司，每天的訂單滾滾而來，但是她并沒有因此而松懈，仍然夜以繼日地工作。
懶惰，從某種意義上講就是一種墮落，它就像精神腐蝕劑一樣，慢慢地侵蝕著你。一旦背上了懶惰的包袱，生活將是為你掘下的墳墓。馬歇爾·
“勤奮是通往成功的必經之路！”這是古羅馬皇帝臨終前留下的遺言。古羅馬人有兩座圣殿，一座是勤奮的圣殿，一座是榮譽的殿堂。他們在安排座位時有一個順序，必須經過前者的座位，才能到達后者。勤奮是通往榮譽圣殿的必經之路。人生的道路也是如此，要想到達成功的圣殿，唯一的道路就是勤奮。
在哈佛，所有的學子都明白這樣一個道理：懶惰的人缺少的是行動，他們是思想的巨人，行動的矮子！所以青少年朋友要時刻提醒自己：“成事在勤，謀事忌惰。”要知道，人生短暫，懶惰就如同自殺。
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