一天，驢媽媽和小驢一起上街，走過一家蛋糕店。
小驢看到香噴噴的蛋糕，稀溜稀溜直流口水。
小驢對驢媽媽說：“媽媽，我們買蛋糕去吧，蛋糕多么好吃呀!”
驢媽媽說：“好吧。”驢媽媽和小驢就把蛋糕買回了家。
小驢看著香噴噴的蛋糕，想把它吃了，就對驢媽媽說：“媽媽，多么好吃的蛋糕呀，我把它吃了。”
驢媽媽說：“孩子啊，不行，午飯之前不能吃東西。”
可是小驢還是把蛋糕偷偷吃完了。等到吃飯的時候，小驢已經吃得飽飽的，一點胃口也沒有。
驢媽媽對小驢說：“孩子，媽媽要你飯前不要吃零食，以后記住了啊。”
小驢難為情地低下頭，說：“媽媽，我做錯了，以后再也不犯這樣的錯誤了。”
你知道驢媽媽為什么生氣嗎?因為餐前吃零食會影響到正常進餐，長此以往可能導致肌體營養不良。同時吃零食會攝入過多糖容易導致肥胖，齲齒;攝入過多的鹽分容易導致心血管疾病。不僅飯前要吃零食，平時也要少吃零食喲。
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