太陽炙烤(zhi kǎo)著大地。小狗蜷縮(quan suō)在樹蔭下，伸出濕淋淋的舌頭。
瑩瑩剛和小朋友們玩過老鷹捉小雞的游戲，這會兒正熱得受不了。瞧，衣裳全濕了，一顆顆晶亮的汗珠正從額頭上爭先恐后地滾落下來，“啪噠、啪噠”地掉在地上。
瑩瑩風風火火地跑回家，大聲地叫嚷(rǎnɡ)著：“熱死我了，熱死我了!”隨后馬上向冰箱奔去。她剛拉開冰箱門，耳畔(pan)就傳來了媽媽的聲音：“瑩瑩，開冰箱干什么?”
“拿冰棍兒呢。”瑩瑩說。
“剛運動完就吃冰棍可不好。”媽媽說，“況且你今天一根冰棍的‘指標’已經完成了。”
“那怎么辦呢?”瑩瑩撅(juē)著小嘴。
“快過來。”媽媽叫喚瑩瑩來到廚房。只見媽媽取出一只碗，拿起一把大湯勺，伸進一口大鍋里，舀出一大碗綠瑩瑩的湯汁。
“媽媽，這是什么?”瑩瑩的小眼睛忽閃著。
“綠豆湯都不認得了?你不是和我一塊去地里摘過綠豆嗎?”媽媽說。
瑩瑩有點不好意思了，剛才她的心思還在冰棍上，連老朋友都不認識了。
一粒粒綠瑩瑩的綠豆躺著碗里，肚子都“笑”開了花，好可愛。
“這是今天一大早熬(ao)好的綠豆湯，現在涼了，好喝著呢。”媽媽說。
冰棍沒吃著，能喝上一碗綠豆湯也是個不錯的選擇。瑩瑩捧著碗，找來把調羹(tiao ɡēnɡ)，舀著綠豆湯往小嘴里送。可調羹太小，喝起來不過癮，瑩瑩索性端起碗直接喝起來，一股清涼霎時涌遍全身。
看著瑩瑩貪吃的樣兒，媽媽慈(ci)愛地問：“綠豆湯好喝嗎?”
“當然好喝!”瑩瑩特興奮。
“那你說說，綠豆湯有什么好處?”
“解渴。”瑩瑩不假思索，脫口而出。
“沒別的了?”
“沒別的了。”
媽媽告訴瑩瑩，綠豆湯不僅能補充水分、解渴，還能解毒呢。綠豆里含有一種叫球蛋白的東西，它遇到身體里的有毒物質，會緊緊地“抱”住它們，讓有毒物質隨大便一起排出體外。綠豆湯里的營養成分還可以保護我們的肝臟呢。
“綠豆湯真是太神奇!”瑩瑩接著又喊道，“媽媽，我還想再喝一碗。”
“好嘞(lei)!”母女倆清脆(qīnɡ cui)的笑聲在廚房里回蕩。
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